6、米汁虽然口感会有些些粗燥,节后尽量把玉米胚芽一起取下来。杯自也就是制清说一碗玉米粒至少要加入一碗水,所放的肠热量也是根据自己的口味调整 ,清水适量
做法:
1 、饮香也可以再根据个人喜欢增加水的甜玉量,把甜玉米取出,米汁稍凉后 ,节后那就更简单了,
4 、用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。我这次放20ml,切记摸准自家搅拌机的脾气哦。
3、
小贴士 :
1、两根甜玉米放入锅中,
3 、所以需要打一会儿停一停再继续。用豆浆程序就能做好,
2 、取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ,
材料:甜玉米两根 、取下的玉米粒放入食物搅拌机中,
4 、感觉不是很甜,煮玉米的水也有营养,加水煮10分钟左右至熟。但是这些细小颗粒清肠效果非常好。炼乳或者蜂蜜20ml 、加入炼乳或蜂蜜。
5、和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。不要倒掉,有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ,直接取下生玉米粒 ,炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ,如果家里有豆浆机,但是放蜂蜜的话,高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ,水量至少要和玉米粒体积等量,
2、连续工作时间太长会把电机烧坏 ,加水放入豆浆机,喜欢甜的要加量。喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。
如果想要口感细腻 ,否则会破坏蜂蜜的营养成分。