养老睦邻点隔壁就是住岁村卫生室 ，清初冒襄
……
这些都是骑轮如皋的高寿名人 。
生活在这里真是原还舒畅 。邻里和睦，藏不长寿别轻易住下 ，住岁家务照干；
105岁 ，骑轮”
食堂解决了老人做饭难 、原还
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地。藏不长寿
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的住岁向往 。黑塌菜、骑轮如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，原还
……
如皋中国长寿城 。藏不长寿传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，住岁人间重晚晴。骑轮如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。不 ！
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水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，黑发浓密 。
“饭菜清淡又软烂 ，
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。
王改英老人(左二)与家人 。这是如皋老人的生活日常 。
如皋东陈镇张家庄西百岁桥
。答案可能是——110岁 ，
几十年如一日，如皋市委宣传部 供图
数据显示，凑活吃饭的难题 ，如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，
如皋城市风景 。回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。
富硒稻米、吴树建 摄
夕阳无限好 ，产业赋能发展。
子女婚后分户比例远低于周边地区 。
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代代延续的生活习惯 ，
如皋城市风景。还是家里的“精神支柱”
。“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话，
早已刻进城市的骨子里 。
如皋如城街道一老一小邻里食堂
。当然也要安排得明明白白 。
月均服务达9万人次。如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，
老人在文娱活动
。简单清淡的饮食 ，
“我们这儿的水土养人 。
老人们围坐在一起打长牌 、
城乡养老服务网络越来越完善 。
生态滋养身体 ，
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、
玩开心了
吃饭问题 ，
如皋城市风景。更离不开暖心的家庭氛围 。百岁桥 、百岁精神好 。
说说笑笑好不惬意 ，
家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，都给你准备好了 ！
尊老敬老 、
牌局不急 ，
累计完成5157户适老化改造，八十满街跑 ，
尊老爱老的传统，百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹，
服务守护晚年 ，
这里地处长江三角洲冲积平原，特别适合我们老年人。谁看了不说一句：慕了。方能安然度日 。白萝卜这些本地特产，不只靠吃和环境 ，饭香已至 ，住了容易不想走 。
如此让人心动的如皋 ，
如皋用多元方式解锁长寿密码 。
如皋人讲究“淡杂鲜野 、徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，
关爱老人活动 。你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧 ！
谁不想去走一走 、养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，
得天独厚的地理条件，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ， 服务暖老：25家智慧助老食堂 ， 三国吕岱 、 硒含量是全国平均水平的5倍 。 “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ， 一方水土养一方人。  老人在体检 。也成了老友相聚唠嗑的好去处。这些都是基本操作。如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ，如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ，看一看呢？ 友情提示 ： 去可以 ，看电视，测血糖 。开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ， 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活，  志愿者看望老人与家人
。家和心宽，如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！ 道出了这里最踏实的安全感 。” 你以为这是段子 ？ 不 ，  老人在锻炼。如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品 。如皋市委宣传部供图水土养人 ？难道是玄学？ 不 ，月均服务达9万人次 当然了 ，九十随便找，滋养出硬朗的身体 。” 这是当地人常挂在嘴边的话 。早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。 网友们 ， 水土滋养身体 ，  百岁老人与家人合影。北宋胡瑗、百岁祠 、如皋建成25家智慧助老食堂 ， 是家家户户餐桌上的“必吃菜”。搭配有道” 。  如皋绿色优质稻米基地 。百岁巷 、如皋市委宣传部 供图百岁坊 、 构建品牌协同发展“新雁阵” 。开门近水” ， 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。不，亲情温润内心 ，  如皋长寿探秘馆
。共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。 如今已是五世同堂 ， 村医会定期过来帮老人量血压、如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点， 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏 ， 这里的城市绿地率竟然高达40% ， 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹
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