撕成小朵；

　　3、节后陈醋和香油拌匀即可。清肠洋葱切片、燃脂香菜切段备用；

　　5 、必备紫皮洋葱、菜洋葱拌沥干水分备用；

　　4 、木耳以上原料混合 ，节后

　　做法 ：

　　1 、清肠

　　原料 ：干黑木耳、燃脂香菜 。必备黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、菜洋葱拌清洗干净 ，木耳添加盐、节后糖 、清肠

燃脂捞出过凉开水 ，入开水锅中焯一下，生抽、