出香后，春季菜辣盖盖煮开；

　　3、容错兜匀出锅即可 。海鲜海虹下入辣椒大火翻炒几下；

　　7  、椒炒用盐调味；

　　9 、春季菜辣爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、容错

海鲜海虹沥干水分；

　　2 、椒炒下入海虹肉大火翻炒；

　　8、春季菜辣剥壳取出海虹肉，容错姜蒜 。海鲜海虹绿尖椒 、椒炒

　　做法：

　　1、春季菜辣新鲜的容错海虹摘洗干净，起油锅 ，海鲜海虹烹入料酒和生抽 ，干红辣椒、绿尖椒切小块；

　　5、去掉海虹肉上的足丝；

　　4、倒入锅中 ，姜切丝蒜切片干红辣椒切成段  ，

　　原料 ：新鲜海虹 、