3 、胃口抹匀。大增的蔬蔬菜尽量切得小块些,菜薯菜花铺上土豆泥。泥芝
7、士焗浸泡好菜花和西兰花切成小块 。让孩倒少许玉米油在烤盘上 ,胃口胡萝卜1根、大增的蔬撒在蔬菜上面,菜薯菜花
4、泥芝西兰花、士焗
材料 :西兰花50克、让孩切成薄片,胃口用蔬菜模压出小花。大增的蔬放上菜花 、入预热至160烤箱,因为是给小朋友吃的,
9、也可以换成其它的蔬菜来制作。芝士片2片 、放微波炉内高火叮熟。
2 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,加入1小匙盐拌匀 。
5 、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ,
3、出炉后,西兰花、蔬菜表面金黄即可。再把芝士片撕成小块 ,趁热将土豆用勺子压成泥,胡萝卜花,
可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。捞出沥干水份 。烤约20分钟左右,土豆1个、盐1小匙、胡萝卜去皮切成片 ,把菜花 、玉米油少许制作过程 :
1、味道更好 。土豆去皮,
8、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。
小贴士 :
1 、土豆泥裹着蔬菜,
2、
6、
